Ciao, io ho il Sigma 70-200 HSM II e mi trovo molto bene. Ho avuto anche il 180 2.8 (ottimo ma non è zoom che a volte fa comodo) ed anche il 70-210 a pompa (che è discreto ma poco luminoso per l'uso che ne vuoi fare tu).secondo me il Sigma è un grande obiettivo, e se come me lo trovi usato ti risparmi anche un pò di soldi rispetto al nuovo.Considera che in teatro o palestra ti serve un obiettivo 2.8, credo che con uno meno luminoso non riesci a "fermare l'azione" quindi il VR ti serve a poco.Il 70-300 però è ottimo e tu con la D90 puoi salire di ISO un bel pò. L'ideale forse sarebbe se tu riuscissi a provare un 70-300 VR per gli scopi che vuoi ottenere e poi decidi (e sarei curioso anche io di vedere come si comporta al chiuso)
Poi hai mai pensato al 85 1.8 ? è un pò corto e fisso ma l'1.8 ti aiuta, e con la D90 puoi croppare un pò... e poi secondo me è superiore al Sigma e al 70-210, col 180 direi che sono pari.
Cmq ti posto una foto fatta con il Sigma a 200 f/3.2-1/320' con D200 a iso H.7 quindi non proprio una situazione facile di ripresa.
Per le mie esigenze va bene, certo tutto è migliorabile, ma dipende anche da quello che uno deve farci e quanto ci si può spendere.
Forse ti ho confuso ancora di più le idee... Se vuoi chiedi pure.
un saluto
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