vorrei informazioni su eventuali differenze tra un obiettivo Nikon NIKKOR 70-300mm f/4-5.6G e il NIKON AF-S VR NIKKOR 70-300mm f/4.5-5.6G IF-ED grazie

il primo da te citato è un modello "vecchio"; Non più in produzione lo puoi trovare a cifre molto basse. Non lo consiglio sopratutto su una 7100 che si fa apprezzare molto meglio con ottiche nitide. Logico che se vuoi spendere poco il suo lavoro lo fa

In alternativa 55-300 o il 70-300vr da te citato

io dispongo gia di un 55 300 da kit ma chiedevo se ne vale la pena in termini di qualità comprare eventualmente un 70-300

Sicuramente non il primo modello che hai citato, visto che è una delle peggiori realizzazioni di Nikon di tutti i tempi.
Ma direi nemmeno per il modello nuovo. Il vero salto di qualità lo fai cambiando classe di obiettivi: 70-200 f4 o 2,8 per esempio, oppure ottiche fisse.
In fondo il 55-300 e il 70-300 VR sono infatti appartenenti alla medesima classe di telezoom economici, solo che il primo monta esclusivamente su DX, quindi è meno costoso.

ringrazio per le risposte