@Keidal; devi inserire l'immagine, meglio se ridotta a 800 x 600 nella tua gallery, quindi quando vuoi postare clicchi sulla miniatura, si aprirà l'immagine nelle dimensioni reali, clicchi su quest'ultima con il tasto destro e in fondo alla colonna compare la dicitura "proprietà"
Clicchi ancora una volta su questo, comparirà una schermatina con le prorietà per l'appunto dell'immagine che vuoi postare.
A circa metà vi è la dicitura "URL", tenendo premuto il tasto destro gli passi sopra, dopo averla evidenziata, sempre con il tasto destro clicchi copia.
A questo punto ritorni al forum e inizi a scrivere il messaggio, quando è il momento d'inserire la foto clicchi sulla quarta icona, partendo da destra, che si trova subito sopra al testo del messaggio che vuoi inviare. Ti si aprirà un'altra casellina dove dovrai "incollare" l'indirizzo copiato in precedenza.
Spero di essere stato chiaro, ma visto l'orario

ho i miei dubbi. Appena trovo in giro la spiegazione più dettagliata cerco di fartela avere.
Ciao.