Io abito a San Vincenzo, sul litorale a sud di Livorno, di fronte alla Capraja, a 20km da Piombino (dove ci si imbarca per l'Elba): cittadina tranquilla, con vita notturna praticamente inesistente eccetto la zona porto, mare molto pulito, spiagge selvagge alla periferia del paese, prezzi non troppo bassi, ma penso che con la crisi riusciresti a spuntare qualche sconto.
Sempre sul litorale livornese, 10km a nord di San Vincenzo, c'è Marina di Castagneto, davvero tranquillissima.
Ancora un pò più a nord, Marina di Cecina, poi Vada (con le Spiagge Bianche, belle ma col mare secondo me da evitare) e poi la scogliera livornese, affollatissima per la vicinanza della città e secondo me scomodissima.
Ancora a Nord c'è la Versilia, molto consigliata a chi ama la mondanità, in quanto ci sono un sacco di locali notturni e discoteche di ogni genere, le spiagge sono molto ampie, il mare, l'ultima volta che ci sono stato, non mi è sembrato molto pulito (si trova tra due grosse realtà portuali, Livorno e La Spezia, e vicina alla foce di un grande fiume, l'Arno).
A Sud di San Vincenzo, dopo Follonica, che però secondo me non ha un mare pulitissimo (vicinissimo, a Scarlino, ci sono industrie chimiche) ci sono le spiagge grossetane (Marina e Principina a Mare), molto belle, e, soprattutto, la splendida zona dell'Argentario, dove potresti anche divertirti fotograficamente parlando (se ti piacciono i paesaggi).
Un capitolo a parte per la bellezza assoluta se lo meritano le isole, a partire dall'Elba: qua non si sbaglia mai

Ale